Medita Podcast

Compartir podcast

6 0

Episodios Similares

En este podcast, Mar del Cerro enseña distintas técnicas de meditación para aquellos que comienzan a meditar. También publica entrevistas a expertos en temas de meditación y meditaciones guiadas (por ella o sus invitados) muy diversas. Este programa es adecuado tanto para quienes se inician en esta disciplina como para aquellos que ya la practican desde hace mucho y son conocedores del tema. También hace accesible la meditación para los niños y concilia su ejercicio con la dinámica familiar. Mar del Cerro también tiene un sitio web muy completo donde aborda todos los temas relacionados con la meditación y aloja este podcast.

Presentado por: Mar del Cerro
País: México
Cantidad de episodios: 470
Duración aproximada: Irregular
Frecuencia: Semanal
Publicidad en podcasts

Episodios

Meditación de 5 Minutos para el Estrés del Tráfico | Calma tu Mente Mientras Manejas. MDT468

17-03-2026 5:12Cuando Todo se Siente Urgente | Meditación Guiada de 5 Minutos para Bajar la Ansiedad. MDT467

10-03-2026 5:375 minutos para soltar los pendientes y leer tu libro favorito sin culpa (mini meditación 5 minutos). Especial 5 minutos que cambian el día. MDT466

03-03-2026 5:07Explorando el Vacío detrás de la Ocupación Constante | Meditación para Soltar la Urgencia. MDT465

24-02-2026 20:44Sankalpa: la intención que te sostiene cuando todo cambia. MDT464

17-02-2026 25:58Mostrar todos los audios