1.

Durmiendo Podcast

Durmiendo PodcastLety Sahagún y Ashley Frangie traen este nuevo éxito en podcast. Esta vez, la propuesta es aprender diversos ejercicios de respiración y meditación para realizar antes de doemir y así mejorar tu salud física y mental.
2.

Ahora

Ahora podcastEmprende viajes y experiencias oníricas renovadoras a través de estos audios maravillosamente narrados por Enrique Marrón.
4.

Coffuelled

Coffuelled podcast Presentado por: Marguga
País: México
6.

Duerme profundamente

Duerme profundamente podcast Presentado por: Oliver Wunderlich (Autor), Aída de la Cruz (Narradora)
País: España

Los mejores Podcast de Meditación

En esta sección encontrarás los mejores podcast de meditación, presentados por los profesionales más reconocidos en el área de la atención plena.

Además de podcast para meditar, también puedes hacer uso de meditaciones guiadas en audio, música para dormir, sonidos relajantes y sesiones que te acompañarán mientras estudias o en momentos de tensión.

Todo lo que necesitas para meditar y todo lo que necesitas saber sobre meditación en un mismo sitio.

Aquí convergen todos los recursos para ponerte a tono con el presente de tu mente y de tu cuerpo. No importa cuál sea tu nivel de conocimiento sobre la práctica de la meditación, en esta categoría encontrarás contenido muy útil para ti y tu bienestar.

Hay prácticas guiadas en podcast para todo tipo de meditadores. El que aún no empieza a practicar acá seguramente encuentre los primeros pasos para adentrarse de manera no forzada. También hay material para aquel que ya practica la meditación, pero cada día está renovando recursos y le interesa todo lo relacionado con el tema.

Charlas, conversaciones, recursos para meditar, audios para meditaciones guiadas, todo en un solo sitio.

Encontrarás entre los mejores podcast Meditación Guiada –  Meditaciones Guiadas – Sí Medito o Medita podcast. Además, algunos más específicos como Esto es Mindfulness podcast o podcast para dormir específicamente, como Durmiendo podcast. Todos ellos, presentados con mucha seriedad, dedicación y un objetivo: tu bienestar físico y tu calma mental.

¿No sabes cuál es la meditación guiada que mejor se adapta a tus necesidades? Aquí te contamos todo lo que debes saber para elegir tu podcast de meditación.