Meditación Relajación para dormir

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En este podcast, la presentadora Stephanie Garcia nos enseña diferentes técnicas de meditación para los iniciados en este mundo y también para los que ya tienen experiencia en el campo. En cuestión de pocos minutos en cada episodio, Stephanie nos hace accesible el aprender a meditar y practicar algunas de las formas para calmar el estrés y encontrar nuestra paz interior al final del día.

Podcast destacado entre los mejores podcast de meditación.

Presentado por: Stephanie Garcia
País: México Idioma: Español
Cantidad de episodios: 12
Duración aproximada: 8'
Categoría: Meditación, Salud y estado físico, Superación personal, Para dormir