Esto es Mindfulness

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Nuestra reseña:

Los psicólogos y especialistas en la práctica clínica Darío Benítez y Daniel Moscoso nos traen Esto es Mindfulness, un podcast muy interesante para que podamos aprender las diferentes técnicas de meditación y el Mindfulness. De manera semanal, ambos nos ayudarán a descubrir nuevas formas de vivir más el presente: estar más en el aquí y en el ahora.

Además de escuchar el programa, podrás expandir tu curiosidad en el tema anotándote en sus cursos y sesiones, sumado a un club de meditación, a través de su sitio web.

Presentado por: Darío Benítez y Daniel Moscoso
País: España Idioma: Español
Cantidad de episodios: 165
Duración aproximada: 25'
Frecuencia: Varias veces por semana
Categoría: Meditación, Salud y estado físico

Episodios

162 – Mejorar la relación de convivencia y Las rutinas de las vacaciones

hoy (29-07-2021) 0:00161 – ¿Cuándo dejar de intentar solucionar algo?

26-07-2021 0:00160 – Paz con los padres y Gestionarme cara al público

22-07-2021 0:00159 – El dolor que viene del pasado

19-07-2021 0:00158 – Mindfulness en el embarazo y hacer bien Mindfulness

15-07-2021 0:00Mostrar todos los audios

162 – Mejorar la relación de convivencia y Las rutinas de las vacaciones Esto es Mindfulness

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