El podcast de Jana Fernández

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Nuestra reseña:

El día a día que vivimos actualmente presenta un sinfín de complejidades. Extrema demanda en todos los ámbitos, velocidad y un sinfín de estímulos para generar ansiedad son algunos de los retos que se nos presentan a diario. Para muchos, esto es demasiado y cada vez se cuentan más trastornos psicológicos. Hay personas que tienen más dificultades que otras para atravesar situacones problemáticas en sus vidas, sea su trabajo, la pareja, su alimentación, por mencionar algunas. Por eso Jana Fernández, te trae este podcast, en el que sostiene charlas con expertos en cada campo que pueda afectar de alguna manera tu bienestar; para que así puedas aprender de sus ejemplos y tomes un estilo de vida que vaya perfecto con lo que quieras para ti.

Presentado por: Jana Fernández
País: España Idioma: Español
Cantidad de episodios: 108
Duración aproximada: Irregular
Frecuencia: Semanal
Productora: Podimo
Categoría: Salud y estado físico, Superación personal

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