Meditaciones Guiadas de 10 minutos

Acompaña a Celia Taberner a salir un momento de la agitada rutina de la vida diaria. No es sencillo balancearlo todo en la vida, cumplir con demandas cada vez más intensas y conseguir mantenerse tranquilo y relajado. Gracias a este podcast con sus rutinas específicas para una necesidad diferente en cada episodio, puedes dedicar solo 10 minutos de tu día a relajarte, respirar, volver a ser uno contigo y el mundo. Sigue la guía de Celia para encontrar la paz interna con estas sencillas guías temáticas para meditar.