
Herramienta para personas autoexigentes, perfeccionistas, cerradas a nuevas experiencias y mentalmente rígidas
Salud Mental por Dr. Alan Disavia
15
30
Velocidad
1x
1x
×
Compartir episodio
Url:
Este es un programa sobre salud mental y psiquiatría psicodinámica presentdo por el Dr. Alan Disavia. En cada entrega, encontrarás técnicas de psicoterapia, ejercicios y recursos para calmar un episodio de ansiedad, hipnosis para dormir, técnicas de respiración y meditaciones guiadas. Otras entregas son informativas y allí encontrarás explicaciones sobre síntomas y patologías relacionadas con la salud mental. Un programa tan útil como riguroso.
Podcast destacado entre los mejores podcast de meditación.
Todas las reseñas de podcasts que encuentras en esta web son nuestras.
Escucha más de 1400 podcasts y radio online gratis