20. La actitud que nos ayudará a no tener ansiedad, con Lia Jensen
Ansias de Hablar
Ansias de Hablar es un recurso útil y humano que no te puedes perder si buscas entender mejor el impacto de la ansiedad en la vida cotidiana.
Ferran Cases comparte valiosas lecciones en torno a cómo manejar la ansiedad desde su experiencia personal. Cada lunes, en episodios de unos 25 minutos, habla con invitados que comparten sus propias luchas y victorias. También conversa con profesionales y expertos sobre temas como autoestima, menopausia y salud mental o cómo empezar a meditar.
Además de ser un excelente comunicador, Cases es también autor de libros best-sellers y dirige un centro especializado en ansiedad.
Presentado por: Ferran Cases
País: España
Cantidad de episodios: 21
Duración aproximada: 25'
Frecuencia: Semanal
País: España
Cantidad de episodios: 21
Duración aproximada: 25'
Frecuencia: Semanal
Episodios
10-06-2024 00:32:07 01-06-2024 00:32:43 25-05-2024 00:32:58 18-05-2024 00:30:56 11-05-2024 00:31:06Mostrar todos los audios
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