Así ahorraba, así así con Natalia Lara | Mañana empiezo 9x10
Mañana Empiezo
Mañana empiezo se centra en la optimización de hábitos cotidianos y cuenta con la colaboración de expertos en cada entrega. Entre los temas abordados, se incluyen la importancia del sueño adecuado, el correcto proceso de masticación, la influencia de Instagram en la mentalidad dietética y cómo realizar ejercicios de forma segura en el hogar. Con episodios semanales de 25 minutos de duración, Mañana empiezo es una producción de Podium Podcast.
País: España
Cantidad de episodios: 90
Duración aproximada: 25'
Frecuencia: Semanal
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Cantidad de episodios: 90
Duración aproximada: 25'
Frecuencia: Semanal
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Episodios
10-02-2026 00:43:59 27-01-2026 00:45:27 13-01-2026 00:47:03 09-12-2025 00:49:34 25-11-2025 00:48:54Mostrar todos los audios
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