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Un podcast para todos los que quieren tomar el control de su vida.
Jesús Sierra e Isabel Belaustegui te enseñan técnicas y te sugieren dietas para empezar a sentir el bienestar en tu cuerpo y llevar una vida mucho más saludable a mediano y largo plazo. También entrevistan a distintas personas que tienen una vida eminentemente saludable para que compartan sus consejos y secretos con el público. En algunos episodios contestan las dudas que les plantean los lectores del blog.
Presentado por: Isabel Belaustegui, Jesús Sierra
País: España Idioma: Español
Cantidad de episodios: 222
Duración aproximada: Irregular
Frecuencia: Semanal
Categoría: Salud y estado físico
País: España Idioma: Español
Cantidad de episodios: 222
Duración aproximada: Irregular
Frecuencia: Semanal
Categoría: Salud y estado físico
Episodios
22-05-2022 11:04 15-05-2022 10:05 08-05-2022 08:48 02-05-2022 10:35 24-04-2022 16:32Mostrar todos los audios