Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Episodios

Un podcast para todos los que quieren tomar el control de su vida.

Jesús Sierra e Isabel Belaustegui te enseñan técnicas y te sugieren dietas para empezar a sentir el bienestar en tu cuerpo y llevar una vida mucho más saludable a mediano y largo plazo. También entrevistan a distintas personas que tienen una vida eminentemente saludable para que compartan sus consejos y secretos con el público. En algunos episodios contestan las dudas que les plantean los lectores del blog.

Presentado por: Isabel Belaustegui, Jesús Sierra
País: España Idioma: Español
Cantidad de episodios: 233
Duración aproximada: Irregular
Frecuencia: Semanal
Categoría: Salud y estado físico

Episodios

Directo: Nutrición y hábitos para el hipotiroidismo

ayer (27-09-2022) 50:18Qué es la flexibilidad metabólica y cómo mejorarla

11-09-2022 01:11:23¿Es necesario comer entre horas? Ejemplos de snacks saludables

04-09-2022 45:485 hábitos que alargan la vida

14-08-2022 01:20:27Todo sobre la vitamina D // Deficiencia y cómo se manifiesta, rango óptimo y mucho más.

31-07-2022 01:02:33Mostrar todos los audios

Directo: Nutrición y hábitos para el hipotiroidismo Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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