340. ¿Split negativo o ritmo constante? El gran debate del maratón
Manual del corredor
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Marc Bañuls convierte cada entrenamiento en una aventura en Manual del corredor. En episodios de media hora, explora desde la fuerza necesaria en el trail hasta los suplementos. Si corres por asfalto o senderos y buscas mejorar, aquí encontrarás consejos prácticos y respuestas a tus dudas más comunes. No importa tu nivel; este podcast está diseñado para ayudarte a avanzar en tu jornada como corredor.
Presentado por: Marc Bañuls
País: España
Cantidad de episodios: 267
Duración aproximada: 30'
Frecuencia: Dos veces por semana
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País: España
Cantidad de episodios: 267
Duración aproximada: 30'
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Episodios
ayer (15-09-2026) 00:30:38 08-09-2026 00:29:22 01-09-2026 00:32:16 25-08-2026 00:34:23 18-08-2026 00:28:53Mostrar todos los audios
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